1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
190 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 38 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 7 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 푸실리
푸실리는 소스를 아름답게 잡아내는 나선 모양이 특징인 맛있는 종류의 파스타입니다. 이탈리아에서 시작된 이 사랑받는 요리는 니들 석류에서 만들어져 복잡한 탄수화물의 풍부한 원천을 제공합니다. 푸실리는 건강하고 지방이 적으며, 푸실리는 혼자서도 행복합니다. 풍부한 마리나라 소스에서 크리미한 알프레도까지 다양한 소스와 함께 제공되어 풍부하며 다채로운 식사입니다. 균형 잡힌 식사를 위해 portion 사이즈에 주의해야 하지만, 푸실리를 맛있는 식사의 일부로 즐기세요. 이탈리아 전통의 맛을 당신의 테이블에 가져다주는 맛난 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 푸실리 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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