1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
크림 소스가 들어간 푸실리는 촉촉하고 부드러운 나선 모양 파스타를 품은 맛있는 이탈리아 요리입니다. 신선한 크림, 마늘, 파르미지아노 치즈로 만들어진 이 소스는 즐거운 식감을 제공하여 영혼을 안위해 줍니다. 시금치나 버섯 같은 볶음 채소를 첨가하여 종종 더욱 풍성한 맛을 냅니다. 그것은 갈망을 충족시키는 것뿐 아니라 영양도 더해줍니다. 그것은 진한 맛이기는 하지만, 건강한 바람을 불어 넣기 위해 통곡물 푸실리나 가벼운 크림 대안으로 변경할 수 있습니다. 파스타를 사랑하는 사람들에게 완벽한 이 요리는 이태리의 맛을 집으로 가져다줍니다!