1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.
595
칼로리
21.2
단백질
121.2
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (170g)
칼로리 |
595 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 121.2 g | 44% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 4.6 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 204 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 푸실리
푸실리는 이탈리아에서 유래한 나선 모형 파스타로, 독특한 감투와 돌기가 소스를 아름답게 싸악 지키는 것으로 유명합니다. 디럼 밀 세모리나로 만들어져 탄수화물 함량이 높아 에너지를 제공합니다. 이 다재다능한 파스타는 푸실리로 만들어진 각종 요리에 완벽하며, 건장한 이탈리아 카셀롤부터 신선한 샐러드까지 어울립니다. 칼로리가 높을 수 있지만, 채소와 저지방 단백질과 함께 섭취하면 영양가 있는 식사가 될 수 있습니다. 푸실리를 요리 솜씨에 맛있는 추가물로 즐기세요!
