1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
5.3
단백질
69.3
탄수화물
2.7
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 69.3 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 40 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 후리카케 백미
후리카케 화이트 라이스는 평범한 밥을 풍미로운 경험으로 변화시키는 매력적인 일본 요리입니다. 후리카케를 얹어 해초, 참깨씨, 때로는 말린 생선 등을 혼합한 작은 조미료로, 매 입마다 우마미를 터뜨리는 맛이 납니다. 이 생기가 넘치는 양념은 맛뿐만 아니라 미네랄과 건강한 지방을 제공하여 영양을 공급합니다. 일반적으로 반찬으로 즐기지만 다재다능한 특성으로 숩시볼 또는 간식으로도 완벽히 어울립니다. 다만, 적당히 즐기는 것이 맛있고 균형있는 식사를 유지하는 데 도움이 됩니다. 후리카케 화이트 라이스로 밥요리를 한 단계 업그레이드하세요!
