1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 순두부 샐러드와 야채
야채와 함께 하는 풍차차(분쇄된 녹두로 만든 유리면) 샐러드는 아시아 요리의 원조인 화사한 요리입니다. 팽창 간단한 유리면이 들어가며 청경채, 오이, 당근과 같은 생기 넘치는 야채가 함께 들어가고 라임과 간장으로 향신료가 들어간 맛난 드레싱이 특징입니다. 이 상큼한 샐러드는 맛뿐 아니라 영양소도 가득해서 섬세하게 섬세한 옵션을 제공해 줍니다. 신선한 야채의 조화는 신선함과 탄력을 더하는 요소로, 완벽한 가벼운 식사나 사이드 디시로 딱입니다. 아시아의 맛을 즐기면서 건강하고 맛있는 샐러드를 통해 몸을 영양으로 가득 채우세요!
