1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
144.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30.8 mg | 10% | |
| 나트륨 | 108.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 286.3 mg | 22% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 366.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 풀 팻 요거트
풀 팻 요거트는 전분 우유로 만들어진 부드럽고 맛있는 간식으로 프로바이오틱스, 필수 지방 및 단백질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 다양한 문화에서 유래된 이 요거트는 지중해, 중동 및 인도 요리에서 탁월한 맛과 향을 선사하며 달콤한 음식부터 짠 음식까지 모두 미화합니다. 칼슘과 유익한 세균이 가득 담겨 있는 이 요거트는 장 건강을 지원하고 면역력을 강화합니다. 풀 팻 함량으로 풍부한 맛을 제공하지만 칼로리 섭취를 균형 있게 유지하기 위해서는 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 단독으로 즐기거나 다재다능한 재료로 사용하든, 풀 팻 요거트는 몸을 건강하게 하고 식사를 더욱 풍성하게 하는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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