풀 팻 요거트

풀 팻 요거트

Dairy

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 95 calories, 5.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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152.0
칼로리
8.8
단백질
12
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
152.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 5.1 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 88.0 mg 3%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 8.8 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.9%
22.7%
46.4%
지방: 72 cal (46.4%)
단백질: 35 cal (22.7%)
탄수화물: 48 cal (30.9%)

About 풀 팻 요거트

풀 팻 요거트는 전체 우유로 만든 부드럽고 건강한 유제품으로, 칼슘과 유익한 프로바이오틱스의 풍부한 원천을 제공합니다. 세계 각지의 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 제품은 지중해 및 중동 요리에서 중요한 재료로 사용되며 스무디, 드레싱 뿐만 아니라 그 자체로 감상하기에도 완벽합니다. 포만감과 영양소 흡수를 지원하는 건강한 지방을 제공하지만 균형 잡힌 식단의 일환으로 적정량으로 즐겨야 합니다. 건강한 삶을 위한 맛있는 길로 향하는 풀 팻 요거트의 부드러운 질감과 향긋한 맛을 경험해 보세요!