파네라의 후지 사과 치킨 샐러드

파네라의 후지 사과 치킨 샐러드

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (300 grams) contains 540 calories, 36.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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425.2
칼로리
28.3
단백질
35.4
탄수화물
21.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
425.2
% 일일 값*
총 지방 21.3 g 27%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.9 mg 23%
나트륨 708.7 mg 30%
총 탄수화물 35.4 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 23.6 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 70.9 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

31.7%
25.4%
42.9%
지방: 191 cal (42.9%)
단백질: 113 cal (25.4%)
탄수화물: 141 cal (31.7%)

About 파네라의 후지 사과 치킨 샐러드

파네라의 후지 사과 치킨 샐러드는 신선한 맛과 건강한 재료가 아름다운 조화를 이루고 있습니다. 이 화사한 샐러드는 부드러운 천연 닭고기, 싱싱한 야채, 달콤 새콤한 후지 사과, 바삭한 피칸과 부드러운 페타 치즈로 가득한 조합입니다. 가벼운 사과 비네그레트로 얹어져 클래식한 맛에 상쾌한 변화를 선사합니다. 단백질과 비타민이 풍부하고 건강한 선택으로, 점심이나 가벼운 저녁식사로 안성맞춤입니다. 달콤함과 바삭함의 완벽한 균형을 한 그릇에 즐기세요!