1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
365.1
칼로리
1.6
단백질
92.1
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 92.1 g | 33% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 22.2 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 4.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 738.1 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 식물식물
식어버린 바나나는 카리브해와 라틴 아메리카의 많은 요리에서 중요한 재료로 사용되며 맛있고 다양한 요리입니다. 이 자연스럽게 달콤한 황금색 슬라이스는 바삭한 겉면과 부드러운 내면을 유지하도록 신중하게 튀겨집니다. 이러한 바나나는 식이 섬유가 풍부하며 복합 탄수화물, 칼륨, 비타민 A 및 C의 좋은 원천이기도 합니다. 튀김으로 인해 칼로리가 높을 수는 있지만, 독특한 맛과 만족스러운 바삭함으로 맛난 간식이 됩니다. 바나나는 옆요리, 간식 또는 주요 요리로 즐기며 열대의 맛을 만끽하세요!
