1 serving (100 grams) contains 81 calories, 2.2 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.8 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.2 g | 11% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 10.8 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 5.5 g | 11% | |
| 비타민 D | 17.5 mcg | 87% | |
| 칼슘 | 7.5 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 795 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 볶음
프라이 버섯은 신선하고 연한 버섯들을 완벽하게 볶아낸 맛있는 조합입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 버섯들은 부드럽고 풍성한 우마미 풍미를 음식에 더합니다. 영양분이 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 식사에 완벽한 추가물이 됩니다. 볶음요리에 섞어 먹거나, 맛있는 반찬으로 제공하거나, 건강하고 푸짐한 수프를 더해드리는 데 사용하든, 프라이 버섯은 땅의 맛있는 재료의 혜택을 즐길 수 있는 다재다능하고 맛있는 방법을 제공합니다. 영양 가득한 효과를 즐기면서 입안 가득한 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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