1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
9.5
단백질
39.7
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일 요거트와 견과류
과일 요거트와 견과는 부드러운 요거트, 익숙하고 즙이 흘러나오는 과일, 그리고 바삭하고 영양가 있는 견과의 환상적인 조화입니다. 다양한 문화로부터 기원한 이 요리는 자연의 풍요로움을 상쾌한 맛으로 연결하고 요거트의 부드러운 질감을 제공합니다. 비타민, 항산화제 및 건강 지방이 풍부하며 이 스낵은 단 맛을 만족시키는 데 그치지 않고 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 유제 및 식물성 단백질의 혼합물은 에너지를 공급하고 과일로부터 얻는 천연 설탕은 죄책감 없이 달콤함을 제공합니다. 아침 식사 부스트로 즐기거나 낮에 활력을 되찾는 데 이용하며, 매 입맛을 즐기며 건강한 맛을 낼 수 있습니다!
