과일 살사

과일 살사

Appetizer

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
1.2
단백질
28.6
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 28.6 g 10%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 21.4 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.5%
4.0%
1.5%
지방: 1 cal (1.5%)
단백질: 4 cal (4.0%)
탄수화물: 114 cal (94.5%)

About 과일 살사

과일 살사는 딸기, 망고, 키위, 파인애플 등 신선한 과일이 활기차고 상쾌하게 미묘하게 섞인 요리로, 생기발랄한 라임과 상큼한 민트로 함께 얹어집니다. 라틴아메리카 요리에서 유래한 이 맛있는 요리는 그릴 요리, 생선 또는 단순한 시원한 간식과 완벽하게 어울리는 다채로운 맛을 선사해줍니다. 비타민, 항산화제 및 천연 당분으로 가득한 과일 살사는 열량이 낮고 섬유질이 풍부한 전통적인 딥의 건강한 대안입니다. 이 컬러풀한 대접을 즐기며 매식을 축하의 자리로 만들어보세요!