1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
142.0
칼로리
1.9
단백질
34.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 34.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 바나나와 복숭아가 들어간 과일 샐러드
바나나와 복숭아로 만든 과일 샐러드는 익은 바나나의 달콤하고 부드러운 맛과 신선한 복숭아의 다진 과즙이 조화를 이룬 매력적이고 활기찬 요리입니다. 이 상쾌한 메들리는 여름의 풍요한 과일들을 잘 보여주며 소풍부터 가족 모임까지 모든 행사에 안성맞춤입니다. 다양한 요리에서 인기 있는 고전적인 과일 샐러드에서 기원한 이 요리는 비타민, 미네랄, 섬유소로 가득한 영양 성분을 강조합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 달콤한 욕구를 충족시키면서 건강한 삶을 지원합니다. 맛과 영양을 한 입 한 입 즐기세요!
