과일 프레이트

과일 프레이트

Snack

항목 등급: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
141.2
칼로리
2.4
단백질
35.3
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
141.2
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.8 mg 0%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 29.4 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.4%
6.1%
3.5%
지방: 5 cal (3.5%)
단백질: 9 cal (6.1%)
탄수화물: 141 cal (90.4%)

About 과일 프레이트

과일 플레이트는 생기 넘치는 계절 과일의 혼합이며, 쫄깃한 딸기, 다진 파인애플, 달콤한 멜론, 상쾌한 키위가 특징입니다. 이 다채로운 요리는 전 세계의 다양한 요리에서 영감을 받아 당신의 식탁에 신선함을 불어넣습니다. 필수 비타민, 항산화제 및 식이섬유가 풍부한 과일 플레이트는 면역 체계를 강화하고 소화를 돕는 건강한 선택입니다. 간식, 디저트 또는 옆 요리로, 자연의 사탕을 즐기는 맛있는 방법으로 어떤 행사에도 완벽합니다. 활력차게 과일 플레이트의 매력적인 맛을 만끽해보세요!