1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 과일 커스터드
과일 커스터드는 신선하고 생기 넘치는 과일을 부드럽고 바닐라 향이 나는 커스터드와 결합한 맛있고 부드러운 디저트입니다. 전통적인 인도 요리에서 유래된 이 달콤한 디저트는 커스터드 가루, 우유 및 바나나, 사과, 베리와 같은 다채로운 과일을 섞어 만듭니다. 과일에서 온 비타민과 미네랄이 풍부하여 당신의 단맛을 만족시키는 동시에 건강한 변화를 제공합니다. 차가운 상태로 즐기며, 과일 커스터드는 맛있는 디저트뿐만 아니라 일일 과일 섭취량을 늘릴 수 있는 재미있는 방법이기도 합니다. 모든 행사에 완벽한 디저트가 되어줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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