1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 과일 콩쿠테
과일 콤포트는 신선한 과일들의 혼합물을 부드럽게 끓여 만든 맛있고 다재다능한 요리로, 종종 설탕이나 계피와 같은 향신료가 약간 들어간 과일 자신의 주스와 함께 부드럽게 푹 고운 요리입니다. 유럽 요리에서 유래한 이 달콤하고 상큼한 혼합물은 사과, 베리, 복숭아 등의 계절 과일을 강조합니다. 맛있는 디저트뿐만 아니라 비타민과 항산화제가 풍부하면서 지방 함유량이 낮은 건강한 선택이기도 합니다. 온기를 더하거나 차갑게 즐기며, 요거트, 팬케이크 위에 올려 먹거나, 단순히 혼자 먹어도 좋습니다. 과일 콤포트는 어떤 식사에도 과일의 좋은 맛을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
