1 serving (240 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
150
칼로리
0.5
단백질
38.0
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
150 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 38.0 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 30 g | ||
| 단백질 | 0.5 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일 컴포트
과일 컴포트는 사과, 배, 복숭아 또는 자두와 같은 돌 과일을 주로 사용하여 가열한 과일을 맛있게 섞은 요리입니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 달콤한 요리는 신선한 농산물의 자연스러운 맛을 강조하는 것이 특징입니다. 비타민과 항산화제가 풍부하며 과일의 본연의 단맛을 돋보이게 하는 최소한의 설탕을 사용하여 더 건강한 디저트 옵션이 됩니다. 따뜻하게든 차갑게 즐기거나 요거트 토핑으로, 또는 그냥 단독으로 불쑥즐기세요.
