1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
12
단백질
120
탄수화물
8
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 20 g | 71% | |
| 당류 | 48 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 과일과 섬유 시리얼
과일과 섬유 시리얼은 건강한 오트밀, 바삭바삭한 견과류 혼합물, 건조 과일의 다양한 종류인 건포도, 살구, 사과로 만들어진 맛있는 시리얼입니다. 고전적인 아침 식사 전통으로부터 유래한 이 시리얼은 맛있고 건강한 것을 모두 갖추고 있습니다. 섬유로 가득 차 있어 소화 건강에 좋으며 과일에서 나오는 천연 설탕은 만족스러운 에너지 부스팅을 제공합니다. 첨가 설탕 함량이 낮고 필수 비타민 함유량이 높아 균형 잡힌 아침 식사를 위한 영양 가득한 선택입니다. 우유, 요거트 또는 자체로 섭취하여 하루를 맛있게 시작하세요!
