1 serving (200 grams) contains 262 calories, 6.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
262
칼로리
6
단백질
43.2
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
262 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 26 mg | 8% | |
| 나트륨 | 126 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 43.2 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.6 g | 16% | |
| 당류 | 38.4 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 8 mcg | 40% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 468 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
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