얼음 딸기

얼음 딸기

Fruit

항목 등급: 84/100

1 serving (150 grams) contains 52 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.

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52.5
칼로리
0.6
단백질
13.7
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
52.5
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0.1 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3 mg 0%
총 탄수화물 13.7 g 4%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 6.8 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 222 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

92.9%
4.1%
3.1%
지방: 1 cal (3.1%)
단백질: 2 cal (4.1%)
탄수화물: 54 cal (92.9%)

About 얼음 딸기

얼음 딸기는 자연의 달콤한 즐거움으로, 절정 익음에 수확되어 생기를 띠고 곧장 얼려서 생동감 넘치고 영양가를 봉인합니다. 비타민 C와 K로 가득한 이 맛있는 과일은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부해 죄책감 없는 간식으로 안성맞춤입니다. 그들의 다재다능함은 스무디, 디저트, 또는 단순히 상쾌한 간식으로 빛을 발합니다. 클래식 딸기 쇼트케이크부터 이국적인 과일 샐러드까지 다양한 요리에서 칭송 받는 얼음 딸기는 연중 부엌에 여름 감성을 선사합니다. 그들의 즙이 나는 달콤함을 만끽하고 그들이 제공하는 건강상의 혜택을 누려보세요!