1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 냉동 새우
얼음 새우는 신선한 맛을 선사하기 위해 청정 수역에서 채취된 맛있고 편리한 해산물 옵션입니다. 고품질 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하며 칼로리가 낮아서 어떤 식사에도 건강한 추가물로 제격입니다. 부엌에서 다재다능한 이 육즙이 흐르는 새우는 클래식한 볶음요리부터 매콤한 타코까지 다양한 요리에서 다양한 풍미를 선보일 수 있습니다. 준비가 쉽고, 얼음 새우는 천연 신선함을 유지하여 바다의 풍부함을 집에서 간편하게 즐길 수 있는 방법을 제공합니다. 얼음 새우로 맛과 영양을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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