1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 냉동 식물성 후리타타 종류
얼린 식물 기반 후리타타는 고전적인 요리에 혁신적이고 영양가 있는 변주로, 유기농 야채, 단백질이 풍부한 병아리콩, 향긋한 허브를 섞어 만들었습니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 만든 이 후리타타는 시금치, 파프리카, 양파의 맛있는 조화를 크리미한 두부 베이스에 얹었습니다. 콜레스테롤 제로이며 섬유질이 풍부하여 어느 식사에나 건강한 선택입니다 - 바쁜 아침이나 빠른 점심에 안성맞춤입니다. 신선함을 유지하기 위해 간편하게 얼려둔 이 제품은 단순히 가열해서 맛있게 즐기면 됩니다. 만족스럽고 활기찬 무죄감 있는 쾌락을 즐길 수 있습니다!
