냉동어묵 ball

냉동어묵 ball

Seafood

항목 등급: 66/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

27.6%
41.4%
31.0%
지방: 107 cal (31.0%)
단백질: 142 cal (41.4%)
탄수화물: 95 cal (27.6%)

About 냉동어묵 ball

냉동 어묵은 고품질의 생선으로 만들어진 바삭하고 편리한 해산물 옵션으로, 향긋한 허브와 양념이 블렌딩되어 있습니다. 다양한 아시아 요리에서 온 이 맛있는 비음식들은 수프, 볶음요리 또는 간식으로 완벽합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하며, 심장 건강을 지원하고 탄수화물 함량이 낮아 영양가 있는 선택입니다. 또한 준비가 쉬우며—데워서 즐기기만 하면 됩니다! 오늘 냉동 어묵의 맛과 식감을 만끽해 보세요!