1 serving (130 grams) contains 220 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
25.5
단백질
12.7
탄수화물
27.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.3 g | 35% | |
| 포화 지방 | 10.9 g | 54% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 363.6 mg | 121% | |
| 나트륨 | 909.1 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 12.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 25.5 g | 51% | |
| 비타민 D | 145.5 mcg | 727% | |
| 칼슘 | 181.8 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 272.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 햄이 들어간 얼음용액 속 계란 조각
햄이 들어간 냉동 계란 빗은 고단백 아침식사 옵션으로 맛있고 편리합니다. 부드러운 계란, 맛있는 다이스 햄, 진짜 치즈 블렌드로 만들어진 이 빗은 바쁜 아침에 완벽합니다. 클래식 아침 요리 영감을 받아 전통 조리 방식의 강도와 현대 냉동식사의 편의를 결합했습니다. 각 빗은 탄수화물이 적고 인공 보존료가 없어서 어느 누구나 바쁜 사람에게 더 건강한 선택입니다. 따뜻하게 데워서 깊고 영양가 있는 하루의 시작을 해보세요!
