프로마주 블랑

프로마주 블랑

Dairy

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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240.4
칼로리
19.2
단백질
9.6
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
240.4
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 12.0 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.1 mg 16%
나트륨 120.2 mg 5%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 9.6 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240.4 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.3%
26.7%
60.0%
지방: 172 cal (60.0%)
단백질: 76 cal (26.7%)
탄수화물: 38 cal (13.3%)

About 프로마주 블랑

프로마쥬 블랑은 소의 우유로 만든 부드럽고 향긋한 프랑스 치즈로 유명하며 매끈한 질감과 순한 맛으로 유명합니다. 프랑스의 푸른 초원에서 유래한 이 치즈는 종종 짠 음식과 달콤한 디저트에 모두 사용되어 전 세계의 다양한 조리법에 다재다능한 재료로 사용됩니다. 지방이 낮고 단백질이 풍부한 프로마쥬 블랑은 크림 치즈나 사워 크림에 대안이 되는 건강한 선택지로 여러분의 식사에 영양을 공급합니다. 토스트에 바르거나 스무디에 섞어 마시거나 신선한 과일을 얹어 즐기세요. 오늘 프로마쥬 블랑의 세련된 매력을 발견해보세요!