1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 29.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 개구리 눈 샐러드
프로게이 샐러드는 미국에서 시작된 맛있고 독특한 디저트 샐러드로, 특히 미드웨스트 지역에서 매우 인기가 있습니다. 이 화사한 요리는 아치니 디 페페 등의 소형 파스타를 베이스로 하며, 달콤한 만다린 오렌지, 갈린 파인애플, 부풀어 오른 소형 마시멜로를 포함한 다채로운 재료를 섞어 만듭니다. 쿨 휩과 푸딩 혼합으로 만든 크림 드레싱에 버무려져, 상큼하면서도 풍성한 맛을 느낄 수 있습니다. 샐러드에는 갈아 넣은 코코넛과 다진 견과류가 추가되어 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 달콤한 즐거움을 제공하지만 설탕과 칼로리에 주의해야 하며, 적당량을 유지하여 완벽한 파티나 모임에 추가하기 좋습니다!
