개구리 눈 샐러드

개구리 눈 샐러드

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 176.5 mg 7%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 35.3 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 70.6 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

61.0%
6.1%
32.9%
지방: 126 cal (32.9%)
단백질: 23 cal (6.1%)
탄수화물: 235 cal (61.0%)

About 개구리 눈 샐러드

개구리 눈 샐러드는 달콤한과 짠맛을 독특한 방식으로 결합한 매력적인 미국식 디저트 샐러드입니다. 아치니 디 페페 파스타를 사용하여 만들어진 이 요리는 푸른 과일 칵테일, 소풍용 작은 마시멜로, 섞여들어진 코코넛 등의 다채로운 재료로 만들어지며 부드럽고 꿈같은 드레싱으로 모두 섞여 있습니다. 소풍 전통에서 기인하여 종종 모임과 휴일에서 유명합니다. 파스타의 단백질과 과일의 비타민이 포함되어 있지만 단맛이 강하기 때문에 당분 함량이 높을 수 있습니다. 개구리 눈 샐러드는 맛있는 간식이자 유쾌한 대화 시작 요소입니다!