1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
17.6
단백질
35.3
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 프리또 미스토
프리토 미스토는 해산물과 채소를 혼합하여 가벼운 튀김 옷으로 바삭바삭하게 튀긴 맛있는 이탈리아 요리입니다. 새우, 칼라마리, 그리고 계절 채소 등을 주로 사용하여 해안가 요리의 본질을 잘 포착하고 있습니다. 튀김이 고소한 바삭함을 더해줍니다만, 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으니 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고, 이 요리는 풍부한 맛을 선사하며 신선한 레몬즙을 짜서 상큼한 마무리로 제공되곤 합니다. 나눠 먹기에도 좋은 프리토 미스토는 이탈리아의 풍미를 맛볼 수 있는, 환상적이고 만족스러운 요리입니다!
