달걠른 egu

달걠른 egu

Appetizer

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
28.6
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 476.2 mg 158%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.4%
24.5%
55.1%
지방: 257 cal (55.1%)
단백질: 114 cal (24.5%)
탄수화물: 95 cal (20.4%)

About 달걠른 egu

프리텔레 디 우오는 이탈리아식 계란 튀김으로, 계란을 허브, 치즈, 채소 등 다양한 재료와 혼합하여 만든 맛있는 안주입니다. 이탈리아에서 기원한 이 고소한 비트들은 종종 간식이나 애피타이저로 즐겨 먹습니다. 단백질이 풍부하고 영양 가득한 채소를 활용하기도 하는 프리텔레 디 우오는 기름에 튀겨질 때마다 부피가 커지므로 준비법에 따라 칼로리가 높아질 수 있습니다. 축제나 캐주얼 식사 모임에서 제공되는 프리텔레 디 우오는 이탈리아 요리의 맛과 사치를 균형있게 제공해줍니다.