1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프리타타 스퀘어
프리타타 스퀘어는 클래식 이탈리아 프리타타의 매력적인 변주로서, 모든 식사에 편리하고 맛있는 옵션을 제공합니다. 신선한 농장 달걀, 벨 페퍼, 시금치, 양파 같은 다채로운 채소, 부드러운 치즈, 향긋한 허브로 만들어진 이 스퀘어들은 맛있는 맛을 담고 있습니다. 아침, 브런치 또는 가벼운 점심으로 완벽하며, 단백질이 풍부하고 영양소가 풍부합니다. 게다가 글루텐 프리이며, 당신의 식이 요구에 맞게 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다. 프리타타 스퀘어를 따뜻하게 먹거나 차갑게 먹어도 좋습니다 - 만족스러운 건강하고 맛있는 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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