프리타타 조각

프리타타 조각

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
24
단백질
10.0
탄수화물
30
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 30 g 38%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 360 mg 120%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 10.0 g 3%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 200.0 mg 15%
철분 3 mg 16%
칼륨 500.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.9%
23.6%
66.5%
지방: 270 cal (66.5%)
단백질: 96 cal (23.6%)
탄수화물: 40 cal (9.9%)

About 프리타타 조각

프리타타 슬라이스는 신선한 채소, 고소한 치즈, 허브의 힌트와 함께 계란을 결합한 매력적인 이탈리아 요리로, 각 슬라이스는 시금치, 피망, 양파와 같은 다채로운 재료들이 풍부하게 들어있어 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 맛있는 식사뿐만 아니라 아침 식사나 브런치로 건강한 선택지입니다. 따뜻하게 먹어도 좋고 차갑게 먹어도 좋으며, 어떤 행사에도 완벽한 프리타타 슬라이스의 다재다능함을 만끽하세요. 무엇보다도, 프리타타 슬라이스가 여러분의 식탁에 이탈리아의 맛을 선사할 것입니다!