1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
17.6
단백질
35.3
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 프리토 미스토
프리토 미스토는 신선한 해산물의 메들리인 새우, 칼라마리 및 흰 생선이 가볍게 튀긴 이탈리아 요리로, 황금색으로 완벽하게 튀겨집니다. 해안 풍미의 축제로, 종종 톡 쏘는 마리나라 또는 아이올리와 함께 제공됩니다. 바삭한 질감이 흠잡을 데 없이 호사롭지만, 이 요리는 바다의 풍부함을 보여 주며 단백질과 필수 영양소를 제공합니다. 전채 또는 주요 요리로 완벽한 프리토 미스토는 지중해의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주어, 해산물을 좋아하는 사람들에게 유혹이자 균형 잡힌 선택지입니다!
