1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
19.0
단백질
9.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 프리쉬크박
프리슈크워크는 독일에서 유래한 부드럽고 깔끔한 질감과 온화한 맛으로 유명한 크리미한 신선한 치즈입니다. 고품질 우유와 발효 문화로 만들어져 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 건강식이를 중시하는 사람들 사이에서 인기가 많습니다. 전통 크림 치즈에 발견되는 지방의 일부만을 가지고 있어 빵에 바르거나 스무디에 섞거나 딥으로 사용하기에 완벽합니다. 다재다능하고 맛있는 프리슈크워크는 달콤하고 짠 요리에 모두 어울리며 균형 잡힌 식단을 촉진합니다. 프리슈크워크로 신선함의 맛을 발견해보세요!
