1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프리홀레스 푸에르코스
프리홀레스 푸에르코는 멕시코 요리의 맛있는 주식이며 활기찬 자카테카스 주에서 유래했습니다. 이 푸에르코스 푸에르코스는 친밀한 향신료, 돼지고기 및 종종 초리조 향신료로 양념된 천천히 요리된 핑토 콩으로 구성된 건강한 요리입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 프리홀레스 푸에르코는 만족스러운 식사를 제공하지만 지방이 첨가되면 현저한 식욕을 불러일으킬 수 있습니다. 프리홀레스 푸에르코는 든든한 옆밥 또는 안심 요리로 즐길 수 있으며 어떤 식탁에도 따뜻함과 풍부함을 제공합니다. 그릇에 한 숟가락을 디브하고 멕시코의 정통 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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