1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
634.9
칼로리
7.9
단백질
79.4
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 79.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 양파가 들어간 후라이드 포테이토
양파가 첨가된 후라이는 클래식 사이드 디시의 맛있는 변형 요리로, 바삭하고 황금색의 후라이와 고소하고 달콤한 양파가 어우러져 있습니다. 미국 다이너나 편안한 음식 문화에서 기원한 이 요리는 감자의 만족스러운 바삭함과 볶은 양파의 풍부하고 달콤한 맛을 결합하고 있습니다. 후라이는 종종 죄책감을 느끼는 즐거움으로 생각되지만, 양파를 추가하면 맛뿐만 아니라 비타민과 항산화제와 같은 영양상의 이점도 더해집니다. 맛있는 사이드 요리나 만족스러운 간식으로 즐기세요, 하지만 균형 잡힌 식습관을 위해서는 적당량이 중요함을 기억하세요!
