1 serving (91 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
515.8
칼로리
35.8
단백질
3.2
탄수화물
39.5
지방
영양 정보
1 컵 (239.5g)
칼로리 |
515.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.5 g | 50% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 973.7 mg | 324% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 35.8 g | 71% | |
| 비타민 D | 231.6 mcg | 1158% | |
| 칼슘 | 147.4 mg | 11% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 328.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 후라이드 에그
프라이드 에그는 아침 식사의 클래식한 요리에 즐거운 변화를 준 요리로, 완벽하게 구워진 계란을 황금색으로 요리한 제품입니다. 전통적인 브런치 요리에서 유래된 이 조리법은 계란의 풍부한 맛을 신선한 허브와 양념의 혼합물과 결합시킵니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여, 프라이드 에그는 하루를 기분 좋게 시작할 수 있는 만족스러운 제품입니다. 그것을 단독으로 즐기거나 통곡물 토스트와 계절 채소와 함께 섭취하면 맛과 영양의 풍성한 균형을 제공합니다. 간단하지만 영양 가득한 식사로 프라이드 에그를 즐기며 모든 장소에 완벽한 맛있는 식사를 즐기세요!
