1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
742.9
칼로리
8.1
단백질
97.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 97.6 g | 35% | |
| 식이 섬유 | 9.0 g | 32% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 8.1 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 1378.6 mg | 29% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 튀김 감자
튀긴 감자는 주로 바삭바삭하게 튀긴 감자로 만든 맛있고 만족스러운 요리로, 종종 다양한 양념과 허브 블렌드로 맛을 낸다. 세계 각지의 다양한 요리에서 비롯되어 어떤 식사에도 익숙하고 안정적인 맛을 선사한다. 풍부하긴 하지만, 적당히 먹으면 맛난 반찬이나 간식으로 즐길 수 있다. 보다 건강하게 즐기려면 튀김보다 에어프라이어나 오븐에 구우거나 신선한 채소나 가벼운 딥과 함께 즐겨보세요. 토핑을 올려 맛있게 만들거나 단순히 양념만 한 통도, 튀긴 감자는 계속해서 먹고 싶은 사랑받는 요리다!
