1 serving (150 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
349.2
칼로리
6.3
단백질
23.8
탄수화물
25.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 전체 호박 튀김
전체 호박 튀김은 클래식 야채 요리에 즐거운 변화를 주는데, 가볍게 튀겨진 신선한 호박이 완벽하게 황금색으로 튀겨집니다. 지중해 요리에서 유래한 이 바삭바삭한 간식은 종종 마늘, 향신료, 소금으로 맛을 더합니다. 튀김이 바삭한 질감을 더해주지만, 약간의 열량을 더하니 적당히 섭취하세요. 비타민과 무량의 미네랄이 가득한 호박 그 자체로 건강한 야채 선택이죠. 안주로나 반찬으로 제공되더라도, 전체 호박 튀김은 끌리는 바삭함과 맛있는 맛으로 확실히 좋은 인상을 줄 것입니다!
