1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
350 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 150 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볶은 베르미셸리
사랑스러운 요리인 구운 버미셀리는 얇은 쌀국수로 만든 요리로, 일반적으로 당근, 피망, 파 등의 다채로운 채소를 볶아내는 특징이 있습니다. 남동아시아 요리에서 기원한 이 요리는 주로 말레이시아와 인도네시아 같은 국가에서 인기가 있으며 간장과 향신료로 향을 증폭시킵니다. 구운 버미셀리는 맛있는 맛을 제공하지만 조리 시 사용되는 기름 때문에 열량이 높을 수 있습니다. 그러나 신선한 채소를 가득 담으면 적당히 섭취했을 때 일반적인 선택보다 가벼운 옵션이 될 수 있는 다채로운 영양 식사로 변모합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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