1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.3 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
569.0
칼로리
65
단백질
0
탄수화물
31.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.9 g | 40% | |
| 포화 지방 | 9.0 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 209.5 mg | 69% | |
| 나트륨 | 200 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 65 g | 130% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 531.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 튀긴 맑은닭
튀기지 않은 후라이드 치킨은 매운 요리로, 향신료 혼합물에 절인 다진 치킨 조각이 황금색으로 가벼운 후라이팬에 다져지는 요리입니다. 남부 요리에서 유래한 이 요리는 빵가루의 무겁지 않은 바삭한 외피를 제공하며, 고기의 자연 풍미를 발휘할 수 있도록 합니다. 고품질 단백질 함유량과 탄수화물 함량이 낮아 건강함을 유지하며 즐길 수 있는 훌륭한 선택입니다. 완벽하게 양념이 되어 맛있으며, 양심적인 식사로 무엇이든 훌륭한 즐거움입니다!
