1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
16.7
단백질
50
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 41.7 mg | 13% | |
| 나트륨 | 666.7 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 50 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 탄투아란미사사우
프라이드 투아란 미 사사우는 맛있는 말레이시아 요리로, 사바주의 투아란 해안 마을에서 유래되었습니다. 이 매력적인 볶음면 요리는 신선한 채소, 풍부한 해산물, 그리고 다양한 육류가 고명과 소스의 맛있는 혼합물에서 볶아지는 계란면을 특징으로 합니다. 생생한 색감과 풍부한 향기로 감각을 만족시켜주는 요리입니다. 해산물의 단백질과 채소의 필수 영양소가 풍부하며, 오일과 조미료 함량이 높아 적당한 양에서 맛있게 즐기기 좋습니다. 완벽하게 바삭하고 풍미가 풍부한 이 요리는 음식을 좋아하는 사람들에게 꼭 추천하는 요리입니다!
