1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 630.9 mcg | 3154% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 튀김 송어
프라이드 트뤼트는 프랑스 요리에서 나온 맛있는 요리로, 신선한 송어 필렛을 가벼운 바삭하고 황금빛 튀김 옷에 입힌 요리입니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 맛있는 생선은 필수 영양소를 제공하면서 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 가벼운 허브와 향신료로 향긋하게 풍미를 더한 프라이드 트뤼트는 맛과 식감의 완벽한 균형을 제공합니다. 프라이드 트뤼트는 튀김의 예술을 축하하는 위로의 음식으로, 사치롭고 맛있는 요리입니다. 레몬을 조금 짜서 먹거나 제철 야채를 곁들여 풍부한 맛이 느껴지는 건강한 식사로 즐기세요.
