1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
14.3
단백질
119.0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 토르티야 브레드
프라이드 토르티야 브레드는 멕시코 요리의 핵심에서 온 매우 매력적인 간식입니다. 옥수수 또는 밀가루, 소금, 물과 같은 단순한 재료로 만들어진 이 토르티야는 펴져 노릇하게 튀겨져 완벽한 황금색을 띕니다. 결과물은 무엇인가요? 바삭바삭하고 따듯한 브레드로 소스, 아보카도 또는 타코 바탕으로 아름답게 어울립니다. 튀겨서 매력적인 맛과 식감을 제공하지만 열량이 추가됩니다. 그러나 탄수화물의 원천이기도하며 통곡물 토르티야나 에어프라이어를 선택하여 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 이 다재다능한 주식을 간식, 반찬 또는 식사의 주인공으로 즐기세요!
