1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 땅콩 나물 롤러
튀김 토게 룸피아는 부드러운 콩나물, 바삭한 야채, 그리고 고소한 양념이 가득한 맛있는 필리핀식 봄 롤입니다. 얇고 바삭바삭한 피로 싸여 황금색으로 튀겨진 이 한 입 사이즈의 즐거움은 한 입 베어 먹을 때 만족스러운 크런치를 선사합니다. 필리핀 활기찬 거리에서 기원한 이 음식은 종종 간식이나 안주로 즐겨 먹습니다. 신선한 야채에서 나오는 식이섬유와 필수 영양소가 가득한 이 요리는 건강한 재료를 즐기기에 맛있는 방법을 제공하지만 튀김은 더 풍부한 맛을 주어 저항하기 어려운 매력을 띕니다. 이 맛있는 간식으로 필리핀 요리의 고전적인 맛을 만끽해 보세요!
