김말이

김말이

Appetizer

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480.8
칼로리
24.0
단백질
24.0
탄수화물
36.1
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
480.8
% 일일 값*
총 지방 36.1 g 46%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 721.2 mg 31%
총 탄수화물 24.0 g 8%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 2.4 g
단백질 24.0 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240.4 mg 18%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

18.6%
18.6%
62.9%
지방: 324 cal (62.9%)
단백질: 96 cal (18.6%)
탄수화물: 96 cal (18.6%)

About 김말이

구운 두부 피피 롤은 아시아 요리에서 기원한 맛있는 간식으로, 바삭바삭한 겉면과 맛있는 내용물로 유명합니다. 섬세한 두부 피피로 만들어진 이 롤은 일반적으로 맛있는 채소와 가끔 단백질이 섞인 풍부한 조합으로 채워지며, 완벽하게 맛을 낸 양념이 더해집니다. 만족스러운 바삭함을 제공하지만 튀김 과정 때문에 약간 탐욕스러울 수 있습니다. 그러나 두부 자체가 식물성 단백질의 좋은 원천이며 유익한 영양소를 함유하고 있습니다. 안주로나 맛있는 간식으로, 구운 두부 피피 롤은 당신의 미각을 자극할 확실한 맛입니다!