튀긴 두부 퍼프

튀긴 두부 퍼프

Appetizer

항목 등급: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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600
칼로리
30
단백질
10
탄수화물
50
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 50 g 64%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 10 g 3%
식이 섬유 5 g 17%
당류 0 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 500 mg 38%
철분 7.5 mg 41%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.6%
19.7%
73.8%
지방: 450 cal (73.8%)
단백질: 120 cal (19.7%)
탄수화물: 40 cal (6.6%)

About 튀긴 두부 퍼프

튀긴 두부퍼프는 아시아 요리에서 기원한 즐거운, 바삭한 간식으로, 특히 태국과 중국 요리에서 인기가 많습니다. 높은 품질의 대두로 만들어지며, 이 가벼운 퍼프는 두부를 씹기 좋은 크기로 압축하여 황금색으로 튀겨 완성됩니다. 부드럽고 쫄깃한 내부와 바삭바삭한 외피로, 소스에 찍거나 볶음 요리에 추가하기에 완벽한 만족스러운 식감을 제공합니다. 식물성 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 튀김이 추가 칼로리와 지방을 함유한다는 것을 염두에 두세요. 맛있고 죄책감 없는 간식으로 즐길 수 있도록 적당히 섭취하세요!