1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
380 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 30 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 700 mg | 53% | |
| 철분 | 5.4 mg | 30% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 깨 알이 뿌려진 두부 조각
깨 씨앗으로 튀긴 두부 작은 정육면체는 소스와 마늘의 맛있는 조합으로 튀긴, 황금빛의 바삭바삭한 아시안 요리 출처의 맛있는 간식이다. 이 맛있는 한 입크기는 바삭바삭한 깨 씨앗으로 덮여 견과류 특유의 맛과 질감을 더한다. 두부 그 자체로는 단백질과 필수 아미노산이 풍부하여 식물 기반 식단에 좋은 선택이다. 이 작은 정육면체는 스낵으로, 반찬으로, 그리고 샐러드 토핑으로 즐겨지는데 탄수화물이 낮고 콜레스테롤이 없어 심장 건강에도 도움이 된다. 클래식한 즐거움에 맛있는 변화를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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