튀긴 다리

튀긴 다리

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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504.7
칼로리
39.4
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
504.7
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.5%
31.3%
56.2%
지방: 283 cal (56.2%)
단백질: 157 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (12.5%)

About 튀긴 다리

튀긴 허벅지는 부드러운 닭 허벅지로 만든 맛있는 요리로, 향신료의 혼합물에 재워진 후 바삭한 튀김 옷을 입혀 황금색으로 굽는다. 남부 요리에서 기원한 이 위안 식품은 풍부한 맛과 만족스러운 바삭함으로 사랑을 받는다. 짭조름한 경험을 제공하지만, 그릴 옵션에 비해 지방과 칼로리가 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요하다. 호사를 들이는 식사에 안성맞춤인 튀긴 허벅지는 입맛을 즐겁게 해줄 것을 약속하는 요리이다!