1 serving (100 grams) contains 200 calories, 19.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
47.5
단백질
22.5
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 22.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.5 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 275 mg | 21% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 875 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 튀긴 템페
튀긴 템페는 인도네시아에서 기원한 발효된 대두로 만든 맛있게 바삭한 식물성 단백질이다. 영양소가 풍부하여 단백질, 식이 섬유 및 필수 비타민이 풍부하며, 어떤 식사에나 훌륭한 보충이다. 발효 과정은 소화력을 향상시키고 독특하고 견과류 맛이 나도록 추가된다. 볶음요리, 샐러드 또는 간식으로 즐겨도 된다. 튀긴 템페는 고기 대체식품으로 만족스러운 바삭함과 건강한 대안을 제공한다. 이 영양가 풍부한 즐거움에 매료되어 건강을 챙기고 요리를 향상시키세요!
