1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
3.2
단백질
64.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 14.4 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 고구마
튀긴 고구마는 전 세계의 다양한 요리 전통 중 특히 남부와 소울 푸드 전통에서 기원하는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 신선하고 생기 넘치는 고구마로 만들어지며 금빛으로 튀겨 반짝이면서 내부의 천연 단맛을 유지합니다. 비타민 A와 C가 풍부하고 항산화제가 풍부한 고구마는 건강에 좋은데 튀기는 것이 추가 칼로리를 더할 수 있습니다. 간식이나 반찬, 혹은 전채로 먹기에 완벽한 튀긴 고구마는 매력적인 바삭함과 달콤함을 한입마다 선사합니다. 만족스럽고 영양가 있는 이 매력적인 간식을 즐기세요!
